Epaule à l'avantBonjour tlmonde, donc voila, je suis un jeune de 21ans, un peu maigrichon, et j'ai les epaules deplacées vers l'avant ce qui donne a mon dos une forme arcquée. je m'y suis mi dernierement (2mois) a la musculation dans le but d'elargir mes epaules et mon dos, et surtout pour deplacer mes epaules vers l'arriere. tout se passe bien dieu merci, les dorsos commencent a donner de la forme a mon dos, et les muscles de mes epaules commencent a prendre de la masse, mais le probleme est que au bout du premier mois de musculation je sais pas comment mais un jour g u une petite douleure dans l'epaule...
08-05-2008 - doctissimo.fr
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Musculation douleur brasVoilà, je pratique depuis deux ans la musculation en salle et j'ai depuis peu commencé à avoir des douleur suite à un exercice. L'exercice est le curl à la barre EZ au banc Larry Scott. J'éffectue correctement le mouvement. J'ai une douleur 15 cm en dessous du poignet dans l'avant bras. Lorsque j'appuie sur l'os (je sais plus c'est lequel des deux, celui d'en bas du côté du petit doigt) j'ai une douleur. J'ai acheté des poignets de forces qui me soutienne bcp mieux mais la blessure est déja faite. Cela est il déja arrivé à quelqu'un? Savez vous ce que c'est? Que faut il faire? ...
23-12-2005 - doctissimo.fr
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Roaccutane + musculationVoila je prend roaccutane depuis le debut du moi de février (20 mg pendant 2 mois et mnt 30 mg ). Je viens de faire l'acquisition d'un banc de musculation. Le truc c'est que j'aimerai prendre des proteines ( gainer ) pour prendre de la masse. et je voulais savoir si lorsque l'on est sous roaccutane est ce que ca pose un problème ou pas du tout? je sais que sous roaccutane on ne peut pas prendre trop de vitamine B mais je ne suis pas sur. merci de vos réponses.
01-05-2008 - doctissimo.fr
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Delai de livraisonVoici la promesse de e-distri.com :( indiquee dans les engagements ) Le délai de livraison : Contrairement à beaucoup de nos concurrents, nous vous livrons dans les délais indiqués. Les délais indiqués sont valables à partir du moment où nous avons reçu le paiement. Nous mettons à jour l'état des stocks quotidiennement et si un produit ne pouvait être livré dans les temps, vous en serez prévenu par téléphone et e-mail sous 48 heures après la commande. Or j'ai commande un banc de musculation le 19/09/2007( prelevement effectué le 21/09) depuis,j'ai envoyé 1 premier mail le 3 octobre ;...
18-10-2007 - leguide.com
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Weider body works proAdepte de la musculation "classiqu" (avec haltères, barres et poids), j'aurais aimé avoir des avis sur le banc de muscu "weider body works pro", qui propose une muscu sans poids. Merci d'avance pour vos réponses.
08-08-2006 - leguide.com
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Banc de musculation électroniqueEst-ce que quelqu'un a déjà acheté une machine personnelle (banc de musculation vibrante ) appelée "power-plate" ou une autre "vib trainer". Je voudrais en acheter une comme elle est en pub chez AZFITNESS. Je ne connais pas non plus AZFITNESS et je n'ai jamais acheté du matériel par mail. merci de bien vouloir m'aider. Ariane
15-10-2005 - leguide.com
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Recherche plansRecherche les plans de montage d'un banc de musculation Weider ref. 548032 (10 station multigym). Toute info serait précieuse.
21-11-2004 - leguide.com
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FitnessBoutique - Matériel d'occasionJe cherche du matériel professionnel pour faire de la musculation à un prix pas très élevé (un banc pro d'occas fera l'affaire) J'ai fais le tour de plusieurs sites internet et je ne trouve pas ce que je cherche. [ Accéder au site ] et [ Accéder au site ] c'est un peu pareil; le matos est super mais le matos pro est cher et surtout ils n'ont pas de matériel d'occasion. mais fitnessboutique m'a au moins aiguiller pour que je trouve mon banc pro d'occasion. dc c plutot cool et sympa de leur part. PS: Pouvez-vous m'aider pour mon matos d'occasion ? Merci Gaël
21-10-2004 - leguide.com
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Aidez-moi svp. ANO ou pas?Bonjour à tous. Je m'apelle cynthia et j'ai 17 ans et demi. Je ne vais pas très bien aussi bien physiquement que moralement. Depuis maintenant un ans je ne mange quasiment plus rien. En effet, je prend uniquement 1 repas par semaine et tous les jours qui suivent je ne mange strictement rien. J'ai une peur absolue de grossir alors que je sais que je suis mince. Malgré cela moi je me trouve grosse et aimerais maigrir d'avantage. Pour moi manger est une punition, une défaite, une faute. J'exerce bcp de sport afin de perdre le maximum de calories: je cours 1h par jours sur une distance de 10 à...
22-09-2003 - doctissimo.fr
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[Muscu] Ce programme est efficace ?Je fais de la muscu depuis 6 mois environ (au début je faisais plus des trucs basiques comme pompes, abdos... on va dire que j'en fait "vraiment" depuis 5 mois). J'ai commencé à 56/57 kg pour ~1m73 en Septembre, j'en fais 63/64 kg maintenant. Depuis plus d'un mois je stagne, car j'ai fait de longues pauses de 2 semaines, et j'avais plus assez de motivation pour faire mes séances. J'ai repris plus sérieusement depuis peu, bien décidé à augmenter mon poid (j'aimerais bien atteindre les 70 kg). J'ai envie de repartir avec un programme assez basique, sachant que j'en fais chez moi (j'ai un banc,...
27-07-2009 - jeuxvideo.com
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Prendre de la masse musculaire avec peu de matérielBonjour à tous! J'ai 15 ans et je mesure 1m79 pour 59 kg (je ne suis pas très imposant quoi). C'est pourquoi j'aimerais prendre de la masse et du volume musculaire pour ressembler à un homme et pas à un squelette (pour me sentir mieux dans ma peau donc). L'ennui, c'est que je ne sais pas du tout quel programme de musculation je dois suivre pour parvenir à mes fins et en cherchant sur internet j'ai trouvé un grand nombre d'exercices (trop même). Par conséquent, j'aimerais que vous me décriviez le meilleur programme adapté à mon cas sachant que chez moi je n'ai qu'un banc et des haltères...
04-08-2009 - doctissimo.fr
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Question sur la musculation :)Lu voila ya 1 semaine j'ai commencé a me mettre a la musculation maison (banc musculation- halter - quelque traction et pomme) ... / uploads/ ....jpg Donc ou c'est entouré en noir j'ai remarqué qui commence a avoir un trou style profond (vraiment peu ^^) qui descend jusqu'à mon ventre. donc sa veut dire que sa se develope bien ? sinon une question, a quelle moment les muscle se développe (en dormant) ? merci
07-08-2009 - jeuxvideo.com
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